とある日曜・・・

おはようございます、森口です。

今日は朝に決まった仕事もなく久しぶりに目覚まし無しで寝ていました。昨日布団に入ったのが11時過ぎ・・・。ふと目が開き時計を見ると5時前でした。・・・いつもの時間です。起きようかなと思いましたが休みだからもう少し寝てようと思いましたが5時半には布団から出ました。

やはりいつもの時間に起きるほうが体の調子もいいですね。リビングの窓をあけ空を見ると明けかけの空に金星が見えました。金星、明るいので明けてくる空でも十分に見る事が出来ます。

その後ワークをし本を読んでいると子供達が起き出して来て仕事に行く準備を始め出しました。いつもは子供達が起きてくる前に店に行くので朝子供と顔を合わせることはありませんが今朝は二人の娘の顔を見ることができました。けど二人とも朝はグッタリ気味ですね。出勤前の自宅から元気ハツラツな方が不思議ですね。私のように仕事が趣味？（殆ど仕事と遊びの区別がありません）なら朝からテンションマックスですがこれも50歳くらいになってやっとわかる事でしょうか？（自営ならではかな？）

今、10月3日に行われたセミナーの動画を見ています。今回は欠席でしたので動画で勉強します。会場に行って聞く講義と動画で講義を見るのでは違う感じがあります。会場に行った時もその後配信される動画を見ますがやはり聞き逃している事が多々あり、改めて講義の内容をノートに書きなおす事もあります。今回は動画のみですので集中してノートを取り、新たな気付きや施策のアイデアを見つけて実行していく計画を作っていきます。

日曜、普段出来なくて時間が掛かる仕事をやっています。この後ギフトのリスト整理と申込み用紙の印刷。明日から配布するおせち案内の配布準備。そして残っている動画での勉強。そして4時半からは歯医者に行きます。虫歯はないのですが一ヵ月半に一回程度の割合で歯のお掃除に行っています。これを続ける事で虫歯になるリスクは減りますし調子が悪くなった時は治療をはじめてもらえます。一番良いのは段々と歯が汚れなくなってきていてそれ程丁寧な歯磨きをしなくても良い状態を保てるようになった事です。

この歯医者に行く事も習慣ですね。虫歯になってから行くと結局時間も費用もかかります。歯の場合最悪抜かなくなる事もあります。50歳にもなると歯周病のリスクもありやはり定期的にメンテナンスに通う事のメリットは大きいですね。

と言うことで次の業務に取り掛かります。

歯医者の後は美味しいビールを、という事で・・・

ではまた・・・